Dampfgaren hat sich in den letzten Jahren immer mehr durchgesetzt. Und das aus guten Gründen, da bei dieser Art der Zubereitung die Vitamine und Konsistenz der Lebensmittel erhalten bleiben. So lassen sich nicht nur für Mama und Papa ebenso pfiffige wie kalorienbewusste Gerichte zubereiten, sondern insbesondere auch für den Nachwuchs