Sicher und geborgen schlafen mit dem passenden Babyschlafsack
Der richtige Schlafsack sorgt nicht nur für Geborgenheit, sondern auch für eine sichere Schlafumgebung für dein Baby. Denn anders als klassische Babydecken kann der Schlafsack im Schlaf nicht verrutschen und sorgt dafür, dass dein Baby stets sicher zugedeckt bleibt. Er verringert das Risiko von Überhitzung oder versehentlichem Ersticken deutlich und hält dein Baby gleichzeitig konstant warm, ohne dass es ihn wegstrampeln kann. Außerdem schafft der Schlafsack eine stabile Schlafumgebung, indem er die empfohlene Rückenlage unterstützt und ein verfrühtes Umdrehen auf den Bauch erschwert.
Deshalb empfehlen auch die Experten des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit, in den ersten zwölf Monaten grundsätzlich auf lose Decken zu verzichten und stattdessen auf einen passenden Babyschlafsack zu setzen, in dem sich dein Baby rundum geborgen fühlt.
Wir möchten dich bei der Wahl des passenden Schlafsacks unterstützen – finde jetzt ein happybaby Fachgeschäft in deiner Nähe und lass dich beraten!
Den richtigen Schlafsack für dein Baby auswählen
Arten von Schlafsäcken
Für dein Baby gibt es unterschiedliche Schlafsackformen, die sich jeweils an seine Entwicklungsphase und Bedürfnisse anpassen:
Puck‑ und Rundschlafsäcke sind perfekt für Neugeborene, da sie ein besonders wohliges, geborgenes Gefühl schaffen und den Übergang aus Mamas Bauch sanft unterstützen.
Kugelschlafsäcke eignen sich besonders für die ersten 0–6 Lebensmonate: Sie bieten viel Bewegungsfreiheit im Beinbereich und sitzen gleichzeitig sicher am Oberkörper
Wird dein Kind mobiler, sind Schlafsäcke mit Beinen die ideale Wahl. Sie ermöglichen mehr Bewegungsfreiheit beim Krabbeln, Stehen oder Laufen und sorgen trotzdem für ein sicheres Schlafgefühl.
Die passende Größe finden
Die richtige Schlafsackgröße spielt eine wichtige Rolle für die Sicherheit und den Schlafkomfort deines Babys. Als einfache Orientierung gilt die Faustregel:
Körpergröße – Kopflänge + 10 cm = optimale Schlafsacklänge
Achte außerdem darauf, dass der Schlafsack nicht zu groß ist und an Hals- und Armausschnitten eng, aber bequem anliegt.
Nur so bleibt gewährleistet, dass dein Baby zwar genügend Bewegungsfreiheit hat, aber nicht hineinschlüpfen kann und sicher schläft.
Grafik: Emma und Noah
Grafik: Emma und Noah
Das richtige Material für jede Jahreszeit
Die Wahl des richtigen Materials trägt wesentlich dazu bei, dass dein Baby angenehm und sicher schlafen kann. Achte deshalb beim Kauf auf hautfreundliche Materialien und schadstoffgeprüfte Qualität, wie zum Beispiel den OEKO‑TEX® Standard 100.
Baumwolle:
- Atmungsaktiv
- Hypoallergen
- Ideal für die empfindliche Babyhaut
Mull bzw. Musselin:
- Extra luftig & leicht
- Trocknet schnell
- Ideal für warme Sommernächte
Wattierte Modelle oder Schlafsäcke mit Fleecefutter:
- Besonders warm
- Ideal für die kältere Jahreszeit
Einen geeigneten TOG-Wert auswählen
Grafik: Emma und Noah
TOG steht für „Thermal Overall Grade“ und beschreibt, wie gut ein Schlafsack Wärme speichern kann. Die TOG‑Werte helfen dir dabei, den Schlafsack an die Raumtemperatur und das Wärmebedürfnis deines Babys anzupassen.
Werte zwischen 0.5 und 3.5 TOG decken die typischen Jahreszeiten ab: Niedrige TOG‑Werte eignen sich für warme Sommernächte, während höhere Werte im Winter für wohlige Wärme sorgen. Damit dein Baby weder friert noch überhitzt, gilt eine Raumtemperatur von 16–18 °C als ideal.
Wichtig zu wissen: Der TOG‑Wert bezieht immer die Kleidungsschichten unter dem Schlafsack mit ein. So ergibt beispielsweise ein Schlafsack mit 0.5 TOG, kombiniert mit einem Body (0.2 TOG) und einem Schlafanzug (0.3 TOG), einen Gesamtwert von 1.0 TOG. So kannst du sicherstellen, dass dein Baby jederzeit angenehm temperiert schläft
Welche Kleidung sollte das Baby unter dem Schlafsack tragen?
Viele Eltern fragen sich, welche Kleidung ihr Baby unter dem Schlafsack tragen sollten. Die Wahl der richtigen Kleidungsschichten hängt dabei von der Raumtemperatur und dem TOG-Wert des Schlafsacks ab.
Ein einfacher Tipp zur Orientierung ist der Nackentest:
- Fühlt sich der Nacken deines Babys warm und trocken an, ist es optimal gekleidet.
- Ist der Nacken verschwitzt, trägt dein Baby zu viel.
- Ist der Nacken kühl, solltest du deinem Baby noch eine Kleidungsschicht anziehen.
Durch die Kombination verschiedener Kleidungsschichten, wie zum Beispiel einem Body, Schlafanzug oder dünner Unterwäsche, kannst du den passenden Gesamt-TOG-Wert erzielen.
Häufige Fehler beim Kauf eines Schlafsacks
Beim Kauf des richtigen Schlafsacks für dein Baby gibt es ein paar wichtige Punkte, die du beachten solltest, um die Sicherheit und den Schlafkomfort deines Babys nicht zu gefährden:
- Ungeeigneter TOG-Wert: Ein zu warmer Schlafsack kann das Risiko einer Überhitzung erhöhen, während ein zu dünner Schlafsack dein Baby zu sehr auskühlen lässt.
- Zu großer Schlafsack: Der Schlafsack sollte nicht zu groß sein, da dein Baby sonst hineinrutschen könnte und nicht sicher darin liegen kann.
- Falsches Material: Wähle hautfreundliches und verträgliches Material und vermeide unangenehme Nähte, kratzige Etiketten oder ungeprüfte Stoffe, um die empfindliche Haut deines Babys zu schützen.
Unsere happybaby Fachhändler beraten dich gerne, um den perfekten Schlafsack für dich und dein Baby zu finden. Denn mit dem richtigen Schlafsack sorgst du dafür, dass dein Baby nicht nur sicher, sondern rundum bequem schlafen kann.
